江南临安府，自从宋室南渡后，临安府成为南宋都城，变的愈加繁华。

清晨，鸡才叫了两声，临安府昌隆镖局右院某个房间中，躺在床铺上的常威瞬间睁开眼睛，随后利落的穿好衣服翻身下床。

随后他先到院中，从井里打水洗脸抹身，然后便撩起衣服下摆，微微下蹲，扎起马步。

扎马步虽然简单，但是锻炼的是下盘功夫，马步桩站好了，才能强身锻体，增强下盘功夫。

所以别看一个小小的马步桩，但是各门各派都有自己配套的呼吸法和发力技巧。

一年前他穿越到这个世界，成为镖局的一名趟子手，好在凭借自己的努力，将家传的赤砂掌练到登堂入室，在三个月前升为三等镖头。

常威所在的镖局叫昌隆镖局，在临安府也算是数一数二的大镖局。

总镖头叫陈志，据说师从仙霞派枯木大师，一手枯木掌称雄临安府。

一年多的时间常威也算熟悉了这个世界，听镖局中的人说江湖中天下第一大派乃全真教，全真七子名震天下。

江湖中还有武功威震天下的五绝，分别是东邪、西毒、南帝、北丐以及中神通，其中中神通王重阳已在多年前仙逝，而他们江南地区最有名的则是江南七侠。

听到这些，常威当时就已经明白他是来到了射雕的世界里，只是时间和剧情线到哪里就搞不清楚了。

不过对此，常威也没精力去深究，身处真实的武侠世界中，且身逢乱世，他没有精力也无法去窥探世界，他当下的首要任务就是生存下去。

他穿越过来的一年多的时间里，也参与了多次押镖任务，虽然押镖路线都在江南地区，但是一路上的所见所闻让他触目惊心。

号称南宋江南膏腴地区的真实情况确是匪盗横行，江湖强人来回厮杀没人管束，官府少有作为，好多活不下去的升斗小民不得卖儿卖女，或委身为奴。

就近来说，月前常威作为押镖镖头，押送一批丝绸茶叶路过嘉兴南湖，却遇到南湖周边的船匪拦截，要不是当时常威家传的赤砂掌练到登堂入室，估计当时就嗝屁了。

晨雾未散，常威的布鞋已在地面踏出两串湿痕。马步桩的姿势看似寻常，可他后腰处绷紧的肌肉如拉满的弓弦，丹田随着特殊韵律起伏，这是家传赤砂掌配套的"铁锁横江"呼吸法。

"常镖头又在练功？"墙头传来窸窣响动，刚入行的趟子手赵小六扒着墙头偷看，"这都一炷香了，腿肚子不颤？"

"你懂个屁。"年长的趟子手老周往墙根撒了泡尿，"常镖头三伏天站桩能引飞蛾绕膝，腊月里练功蒸得积雪化水。上月南湖遇劫，他双掌拍在铁锚上，生生把船匪的乌篷船掀了个底朝天。"

院中常威充耳不闻。穿越后他逐渐发现，这具身体对武学有着近乎妖孽的适应力。赤砂掌本是三流外门功夫，在他手中竟能催发暗劲，掌缘泛起的红晕宛如朱砂浸染。

卯时三刻，前院响起铜锣声。